Китайские шарики здоровья используются для поддержания гармоничного баланса Инь и Ян в теле человека. Целенаправленная стимуляция определенных зон с помощью шариков здоровья положительно влияет на все зоны тела. По ладони проходят три меридиана Инь (меридианы сердца, кровообращения и легких) и три меридиана Ян (меридианы толстой и тонкой кишки), которые соединены с органами тела и мозгом. Вращая в ладони китайские шарики, тем самым вы стимулируете многие акупунктурные точки. В целом, вы сможете увеличивать энергию Инь или Ян с помощью шариков. Быстрое вращение шариков по часовой стрелке увеличивает энергию Ян, в то время как медленное вращение против часовой стрелки увеличивает энергию Инь. Звук, производимый шариками во время занятий, оказывает успокаивающее и в то же время стимулирующее воздействие. Независимо от того, занимаетесь ли вы с шариками ради забавы или упражняетесь с ними в лечебных целях, такие регулярные тренировки благотворно скажутся на вашем здоровье.